公园跑步

最近很努力很努力的去跑步
因为觉得自己很需要运动

自从在新加坡工作后
觉得体力没有以前好了
很容易就喘气
可能也是因为年纪大了吧
所以 固定的有氧运动是需要的

最近常和Joey约了一起到公园跑步
在我懒散时 她会时刻提醒我
“明天去跑步吗？”
有人约我 我也变得积极多了

喜欢运动的她 希望自己可以瘦多一点点
不爱运动的我 也希望自己可以再瘦一点
有了共同的目标 两个人一起努力着

一个人跑步是寂寞的
有个伴 一边跑步一边聊天
跑累了就到湖边看看游来游去的鱼儿
感觉还不错 ^^


这是我常去跑步的公园
环境很清幽 空气很清新